Mon abcdaire de l’Ayurveda : S comme srotas

Les srotas sont définis comme des canaux. On en distingue 16 : 3 d’entrée 7 tissus et 6 de sortie.
Les 3 premiers véhiculent l’air (et le prana), l’eau et la nourriture.
Les 6 derniers permettent l’élimination physique : urine, selles, transpiration, menstruations, lait maternel et le mental.
Les srotas permettent le transport des aliments digérés de l’appareil digestif vers les éléments tissulaires essentiels et fournissent les nutriments nécessaires à la formation des dhatus : les tissus. (7 dhatus)
Ils assurent l’élimination des déchets.
Quand la santé est bonne, la circulation se fait de manière harmonieuse et tous les éléments nutritifs sont correctement acheminés pour un fonctionnement optimal. Les tissus sont correctement nourris et chaque tissu assure sa fonction essentielle. L’alimentation du premier srota assure la formation du deuxième et ainsi de suite si la santé est bonne et la qualité des nutriments l’est également.

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Par exemple si Rasa (plasma) est suffisant on a une belle peau, les cheveux brillants,L’on ressent de la vitalité. Si on consomme certains aliments en excès alors se forme une accumulation de salive ou de mucus qui vont alors bloquer les canaux et provoquer des nausées, une bouche pâteuse. A l’inverse si ce dhatu n’est pas correctement alimenté la peau devient sèche, on peut ressentir des palpitations..
Lors que les éléments nutritifs ne sont pas acheminés correctement alors il y un phénomène d’accumulation des substances dans les canaux ce qui altère le métabolisme des tissus concernées. Se produit alors AMA, les toxines.
Les srotas peuvent être perturbés par une circulation excessive , de la stagnation, un blocage et une circulation mal dirigée.
L’organisme aura du mal à évacuer les déchets et au lieu de prendre le canal dédié sera dirigé vers un autre canal provoquant ainsi des troubles.

Lors de la phase de préparation d’une cure de Pancha Karma, on pratique Purvakarma.
Purvakarma est un ensemble de soins favorisant l’ouverture des srotas afin de préparer le corps à la cure.
Les soins prennent la forme d’un jeune léger, de massages à l’huile et de traitements à la vapeur.

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