
Séjour « Détox, nature et méditation »
DU 5 AU 8 OCTOBRE 2018
Petite baisse de forme, manque d’entrain, sensation de lourdeur, un Week-end « Détox, Nature et Méditation » proche de chez vous, ça vous tente ? Brigitte RIGAUX praticienne en pédagogie perceptive et moi vous accompagnent pour :
- offrir une détox en douceur à son organisme pour éliminer les toxines et les surcharges accumulées ;
- un programme d’accompagnement avant et après le séjour ;
- une pause bien-être pour se ressourcer, se reconnecter à soi et à la nature ;
- une déconnexion numérique.
Au programme :
> des ateliers hygiène de vie au naturel : nutrition et cuisine détox, fabrication de cosmétiques, échanges et partage de recettes ;
> sortie nature à la découverte des plantes sauvages comestibles ;
> des temps de méditation pleine présence et de gymnastique sensorielle ;
> auto-massage.
Le tarif est de 220 €, il comprend :
- votre hébergement en chambre double ou triple au gite spa à disposition avec jaccuzi, sauna, hamam
- les repas détox végétariens (préparés en commun)
180 € sans hébergement
Nombre de places limitées à 1O personnes
Pour vous inscrire, remplissez ce bon et envoyez le accompagné d’un chèque d’ acompte de 50,00 €
à Brigitte Rigaux 13 Rue Henri Poulet 54470 Thiaucourt
Nom Prénom
Tél
Adresse mail
participe au week end de printemps ☐
participe au week end d’automne ☐
Pour plus de renseignements
Brigitte Rigaux 06 87 13 41 29 b.rigaux54@gmail.com
Sophie Lupus 06 81 24 49 40 sophie@bio-est-ethique.fr
et sur le site www.bio-est-ethique.fr