On en parle
Un peu d’anatomie :
Le système lymphatique :
La lymphe est un liquide organique dont la composition est semblable au plasma sanguin. Elle est composée d’eau et de globules blancs.
Elle est véhiculée par des vaisseaux lymphatiques. Elle circule dans le corps grâce à la compression des muscles sur les vaisseaux lymphatiques.
Le système lymphatique joue un rôle important pour la défense de l’organisme car il véhicule par la lymphe anticorps et globules blancs. Les vaisseaux lymphatiques filtrent la lymphe pour la débarrasser des débris provenant des cellules, de bactéries ou de virus.
Ils favorisent le drainage des liquides interstitiels.
Un peu d’histoire
Dans les années 30, Emil Vodder docteur en philosophie et sa femme Estrid, heilpratiker (naturopathe) ont créé leur propre technique de drainage lymphatique manuel.
Ils ont « exporté » leur pratique en France et proposaient leurs soins en particulier sur la côte d’Azur dans des établissements spécialisés.
En 1936, ils participent à l’exposition « Santé et beauté » à Paris à l’occasion de laquelle ils font la promotion de leur technique.
En 1942, ils créent leur propre institut de lympho-drainage et vont aussi former de nombreux praticiens en Europe, en particulier en Allemagne, en Autriche et en France. La méthode est toujours pratiquée aujourd’hui.
C’est à cette technique que je me suis formée.
Vous trouverez d’autres techniques comme le drainage Renata França. Renata França est une professionnelle du bien-être brésilienne qui a mis au point son protocole dans les années 2000. Elle a savamment développé son concept en développant une offre de formations pour les esthéticiennes en institut et en spas à l’étranger et particulièrement en France et en Suisse. Une technique très à la mode aujourd’hui.
Le drainage est parfois pratiqué par les kinés.
Le drainage des jambes est souvent proposé en institut ou chez un kiné avec un appareil de pressothérapie spécifique.
Le principe :
Le drainage lymphatique est une méthode manuelle douce et non invasive qui consiste à venir faire des pressions, plus précisément des « pompages » pour améliorer la circulation de la lymphe dans le corps.
Les effets pour le corps d’un drainage adapté
Le drainage favorise:
une meilleure circulation
une purification grâce à l’élimination des déchets et des toxines (Désintoxication)
un désengorgement des tissus conjonctifs et des ganglions lymphatiques
Le drainage soulage les jambes lourdes, diminue les problèmes de rétention d’eau
et affine le grain de peau.
Des séances de drainage lymphatique me sont régulièrement demandées par des clientes sur avis de leur chirurgien suite à une intervention chirurgicale (liposuccion, abdominoplastie….).
En effet, le drainage aura des effets très positifs sur :
– la récupération post-opératoire,
– la meilleure résorption des oedèmes
– la cicatrisation
– la diminution des sensations de gonflement
– la limitation des risques de fibrose (durcissement des tissus)
Elles se sentent moins gonflées, le corps retrouve de sa souplesse et la cicatrisation est de meilleure qualité.
Si vous souhaitez recevoir des soins séances de drainage totalement adaptées à votre problématique, vous pouvez vous munir d’un certificat médical afin de mieux cibler vos besoins et d’adapter le protocole.
Sachez que les séances sont aussi intéressantes avant une opération, pour une préparation à la fois physique et mentale. Elles vont abaisser le temps de récupération et favoriser une cicatrisation plus rapide en limitant le développement d’hématomes.
Quelques règles à respecter :
Évitez l’alcool et les repas trop lourds avant et après la séance.
Évitez les bains très chauds, les saunas et les expositions solaires intenses juste après le soin.
Autres effets :
Le drainage agit sur l’ensemble du corps et favorise la détente physique mais aussi la déconnexion du mental.
Les effets les plus notables sont une sensation de légèreté.
Cure minceur :
Dans le cas d’une cure minceur, la séance peut être suivie par un massage ciblé plus tonique, pour remodeler la silhouette. Après la séance, il convient de faire attention à son hygiène de vie : alimentation saine, activité physique, hydratation, friction sèche et application d’huile de soin spécifique comme Gazelle des Douces Angevines.
Durée
La séance dure entre 50 minutes et une heure à mon cabinet à Pont à Mousson.
Je vous propose une première séance découverte. Ensuite, nous définissons vos besoins, le nombre de séances et la fréquence.
Le forfait de 4 séances est à 220 €.
Je pratique ce soin depuis plus de 10 ans et les résultats sont là.
Contre-indications :
Comme de nombreux massages, il existe des contre-indication au drainage lymphatique.
Il est fortement déconseillé de recevoir ce type de soin en cas de :
– Insuffisance cardiaque
– Fièvre, état grippal
– Insuffisance rénale
– Durant les 3 premiers mois de grossesse
– Thrombose veineuse
Le massage n’est pas anodin. Faites confiance à une praticienne professionnelle.
A mon cabinet à Maidières – Pont à Mousson