Le dosha Kapha est ce qui lie. Kapha est associé à la structure solide du corps (os, muscles). Kapha est lourd. Si Kapha est très présent la lourdeur s’accroît dans le corps et s’accompagne de lenteur.
Kapha permet les fonction de régulation du corps et relie les divers éléments entre eux. Il participe à la création et à la formation des cellules, des tissus des organes et des fluides (mucus, salive…).
Dans le corps humain le site de Kapha se situe dans l’estomac et la poitrine. Les organes associés à Kapha sont le cerveau, le coeur, le colon, les poumons, la vessie.
Sur le plan émotionnel Kapha représente la base des émotions supérieures : l’amour, le pardon, la modestie, le calme, la gentillesse, le courage mais aussi l’envie et l’avarice.
La douleur est lourde, profonde. Une personne Kapha est sujette aux névroses, souvent obstinée.
Elle n’aime pas le changement.
Une personne dont Kapha est prédominant est plutôt flegmatique. L’exercice physique ce n’est pas son fort.
Elle est calme, endurante et patience, facile à vivre.
Sa digestion est lente. Il faudra veiller à une bonne hydratation, un manque d’eau entraînera la formation de calculs rénaux à l’inverse un excès d’eau pourra provoquer des oedèmes.
Un bon trio d’épices pour équilibrer Kapha : gingembre, poivre et ail.
Pour mieux connaitre les doshas : https://www.bio-est-ethique.fr/2021/05/07/d-comme-dosha/