Mois : juin 2021

  • G comme Ghee

    G comme Ghee

    Le ghee est du beurre clarifié très utilisé en Ayurveda. On chauffe le beurre dans une casserole à feu doux pendant 10 à 15 min (pour 1 livre) et on […]

Sophie Lupus

Bio Esthéticienne et praticienne de massages bien-être, je partage avec vous quelques astuces et conseils pour votre bien-être. 

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